芸豆属豆科亚蝶形花科菜豆属双子叶草本植物,产于丽江海拔2200米以上冷凉高山地带,每百克芸豆含有蛋白质23克、脂肪1.2克、碳水化合物63克、纤维素2.9克、含钙163毫克、磷6.9克以及维生素B1、B2等,现代医学分析认为,芸豆还含有皂苷、尿毒酶和多种球蛋白等独特成分,具有提高人 体血身的免疫能力,增强抗病能力,激活淋巴T细胞,促进脱氧核糖核酸的合成等功能,对肿瘤细胞的发展有抑制作用,因而受到医学界的重视。
食芸豆,可加速肌肤新陈代谢,缓解皮肤,头发的干燥。芸豆中的皂甙类物质能促进脂肪代谢,是减肥者的理想食品之一。
芸豆分大白芸豆,大黑花芸豆,黄芸豆,红芸豆等品种,前两种尤为著名。
白芸豆也叫菜豆。颗粒偏大,煲、烩后味道香糯可口,越吃越香。而且和其他很多豆类一样,白芸豆营养非常丰富,尤其突出的多种矿物质和B族维生素,功能补益肺肾、健脾和中、利水祛湿,而且因高钾低钠的特点,很适合于心脏病、动脉硬化、高血脂和忌盐患者食用。
常食芸豆具有温中下气、利肠胃、止呃道、益肾补元气等功效,是一种天然滋补食疗佳品。
丽江本地种植芸豆后都会自己动手挑选颗粒饱满,无虫眼,色泽光滑的大芸豆作为种子,得一芸豆,颗颗手工挑选。
得一拥有十万亩国际有机认证芸豆种植基地,基地土壤为高原弱碱性土壤,纯净雪水浇灌。超长高原阳光照射,使得得一“雪山农场”品牌旗下的芸豆营养丰富,蛋白质、钙、铁、B族维生素等含量都远高于低纬度地区所生产的芸豆产品。
得一生态食品对芸豆严格的生产流程、独特的加工工艺确保芸豆粒粒精华,“雪山农场”高原有机豆,是可以放心随身携带的营养餐包。